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练习书法是站着好还是坐着好?

作者:山清峡客 发布时间:2020/7/21 21:25:18 点击次数:

有网友问我练习书法是站着好还是坐着好?

  站着写难在对毛笔的掌控上

  练习过书法的人都知道,在书写的时候,毛笔是很难掌控的,因为毛笔的笔尖是软的,好像掌握它的性能需要长时间的训练。

  而我们的书写姿势对于毛笔笔尖的掌控能力也有一定的影响,我们现在通用的执笔方法是五指执笔法,但是执笔的高度和书写的姿势每个人却是不同的。

  不同的写字姿势有不同的优势

  1、有些人写的时候,喜欢枕腕,就是书写的时候把左手垫在右手的手腕下面。这样书写确实能够保证书写的稳定性,但是由于手腕被固定在桌子上,不够灵活,并不适合写行草书和非常灵动的书体。

  我们看启功先生站着写字的视频,并没有把手枕在手腕下面,而是把手垫在了手臂的下面,这样就解放了手腕,既保证了书写的灵活性,又保证了胳膊的稳定性。

  2、有些人喜欢悬腕写字,就是手臂放桌子上,手腕悬空,我比较认可这种方法,也是现在比较通用的方法。

  3、还有些人写字喜欢悬肘,就是把整个手臂都悬起来,这样手臂就失去了支点,就不稳定了,更不好掌控毛笔的笔毫了。

  4、而站着书写就和悬肘一样,手臂会失去支点,稳定性就差,所以站着书写比坐着要难写一点。

  另外站着书写由于眼镜离字帖和纸都比较远,不能看得很清晰,需要更多的低头,增加颈椎的压力,对颈椎不好。

  站着写字也有优势

  当然站着写字也并不是一无是处,写大字的时候是需要站着写的,这个时候站着写才能甩开手臂,写出更大气的字来,同时,这个时候站着写视野也开阔。

  最好的写字姿势

  最好的写字姿势不是站着写,也不是坐着写,要根据具体情况来看,写大字站着写比较好,写小字比如小楷可以坐着枕腕写,中楷和小行书可以悬肘写。

  你非要站着写蝇头小楷或者坐着写窠臼大字,这不是在难为自己吗?

  总之,用什么姿势书写要根据具体的情况来看,并不是固定的,站着写小字是没有必要的,不用去练习,当然也就谈不上解决这个问题了。

  


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